Application
Votre espace thérapeutique personnel.
« L'application HypnoPuissance prolonge l'accompagnement, entre les séances. »
Le changement s'ancre surtout entre les séances, dans le quotidien. C'est pourquoi j'ai créé un espace personnel qui vous accompagne au jour le jour : vos audios sur mesure, des outils pour réguler vos émotions, et une vision claire de votre évolution.
01 — Parcours découverte
Faire un premier pas, gratuitement.
Vous voulez sentir comment l'hypnose agit avant de vous engager ? Le Parcours Découverte vous ouvre cinq modules gratuits, à suivre à votre rythme, depuis chez vous. C'est une façon simple de faire connaissance avec ma manière de travailler, en toute liberté.
02 — Dans votre suivi
À vos côtés, entre les séances.
Dès le début de votre accompagnement, vous accédez à votre espace personnel. L'accès est inclus pendant toute la durée de votre suivi, et les trois mois qui suivent. Voici ce que vous y trouvez.
Vos audios sur mesure.
Dès votre première séance, une sélection d'audios choisis pour vous, en lien direct avec ce que nous travaillons. À partir de la quatrième séance s'ajoute votre audio personnalisé, créé sur mesure pour votre objectif. C'est l'autohypnose qui prolonge le travail du cabinet, chez vous, à votre rythme.
Ma Trajectoire : voir le chemin parcouru.
Votre humeur et vos observations se déposent jour après jour sur une même courbe, qui retrace votre évolution sur toute la durée de la thérapie. Quand la mémoire se souvient surtout de la dernière émotion forte, cette vue d'ensemble rend visible le mouvement de fond — et nous permet, ensemble, de repérer ce qui mérite d'être travaillé en priorité.
L'Harmonisation Émotionnelle : réguler au quotidien.
Un outil qui vous appartient, à utiliser dès qu'une tension monte ou simplement en routine, quelques minutes par jour. Il associe le tapping — une stimulation légère de points du corps — à des affirmations qui apaisent. En agissant sur le corps et l'esprit en même temps, il vous redonne la main sur vos émotions, jour après jour.
Et aussi.
Un exercice de respiration guidée pour vous recentrer, et, lorsque votre suivi le justifie, un accompagnement de votre relation à l'alimentation — activé au cas par cas, dans le cadre de notre travail. Ces outils complètent l'ensemble, selon ce dont vous avez besoin.
Garder le lien.
L'application offre un moyen simple de rester en contact entre nos rendez-vous — pour signaler un progrès, poser une question, ou partager un ressenti. Ce lien discret rend les choses plus faciles, en particulier pour celles et ceux qui hésitent à le faire autrement.
03 — Premier pas
Découvrir, ou commencer.
Que vous souhaitiez simplement goûter à l'hypnose ou entamer un véritable travail, le premier pas est à portée de main.